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黒木淳良

Let's training!💪 スペルあってる??黒木淳良

あつやです!🪂🪂🪂🪂🪂

 

画角を研究して最終的にたどりついた撮り方📸✌️

 

 

 

エスカレーターの乗るタイミングって、

大縄跳びの入るタイミングみたいで難しいよね

   ヾ(・ω・`;)ノ

 

 

 

 

(定期)あつやの筋トレ事情について話します

ᕙ( 'ω' )ᕗ Lv up↑✨

 

 

 

黒木淳良といえば!!

言うまでもなく3日坊主です…。

正直ちょっとサボったかもしれない。

ちょっと。🤨🤏

 

 

 

でもブログに書いたってことは!?

今日からまた始めようと思います!!

(三日坊主)

 

 

俺は絶対に負けません!

(三日坊主)

 

 

多分サボるのでぜひ応援してくださいm(_ _)m

 

 

 

【検索】     筋トレ  飽きない   方法     [🔎]

 

⬆️覚えてないけど、こんな感じで調べました

 

 

そしたら、

まずは気持ちから入ることが大切!

筋肉に名前を付けると良い!

そうすることによって筋肉に愛着が生まれて

やる気がでてくる!!

 

 

 

…、

ぼくは普通にトレーニングしようと決心しました

 

 

以上、黒木淳良でした。

 

 

 

ソンジャ✋