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大﨑翔真

ラジオ出るよ!たくさんお話ししようぜぃ 大﨑翔真

翔真、参上🙌🏻

 

 

 

 

 

 

 

今週の金曜日22:00〜

 

ラジオ「ヒトリ歩き」に出演します🗣️🎙️

 

プチエビのこととかー、最近僕を知ってくれた方には僕についてのことだったり、その他今までのイベントなど聞きたいことがあればぜひ!!

 

たくさんお便り待ってます!

 

 

宛先➡️762@radio3.jp

 

 

 

https://ebidan.com/contents/849965

 

 

 

えびせんフリーイベントvol.7 in TOKYOまであと1週間!

 

9/16!!

 

また浴衣が着れるだなんて🥹

 

 

 

 

 

 

最近はあの歌やらないと!あのダンスやらないと!勉強やらないと!!ってなって1日40時間欲しいなって思ってました

 

 

忙しいというより、やらないといけないことがたくさんって表現が正しいかな

 

時期的にしょうがない👌

 

 

 

 

 

でもやっぱいろんなことに追われると頭の余裕がなくなっちゃうよね

 

 

 

 

「余裕」にはいくつか種類があると思ってて

 

「身体的」「精神的」「脳的」「経済的」

「時間的」

 

だいたいこの5種類だと思うんだ

 

 

 

 

そして、この中で一番核となる部分が

「精神的余裕」じゃない?

 

だって体、頭、お金、時間これって全部良くも悪くも心に影響してくるはず

 

だから心はすごく繊細だから他の人に優しくしなくちゃいけない🤞🏻

 

 

 

 

 

難しいのは他の項目が心に影響を与えることはあっても心の余裕が他の余裕につながることはあまりないということ。。

 

そりゃそうなんだけどね、割に合わないよ、

 

 

 

 

 

 

その中でも強いて言うなら精神的余裕と一番連動してるのは「時間的余裕」だと思うの

もちろん時間に余裕があれば心に余裕が生まれる

 

心に余裕があれば時間を作ろうとする余裕が生まれるじゃん?

 

お互いに多分関係あるんだよね

 

 

 

 

だから僕は疲れた時は時間的な余裕をなんとか作り出す、逆も然りで時間がない時はなんとしてでも心を強くして心に余裕を持たせる

 

 

 

 

 

 

精神的な余裕がなくなると体調崩したりしちゃうからね。みんなで支え合わないとね👍🔥