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西田瑛音

ランニング💨西田瑛音

はいさーい🌺
西田瑛音です!


今日は天気が良かったのでランニングをしに行きました🏃💨
なんでランニング??かというと!
走っている時の風が顔に当たっているのが気持ちいいからです!!✨️
そして体力作り💪笑

走った距離は、1キロちょっとかな??
でも本当は正直よくわかりません…!😅笑


たくさん走ったら足がしびれてなんか変な感じがするけど、ぼくは筋トレした後のストレッチが好きなので頑張りました🔥
ストレッチは体が伸びている感じで気持ちいいよ!!


みんなも筋トレした後ストレッチしてみてください🤣💪笑
おすすめだよ✨笑

 

それじゃあまたねー✨

 

 

えいと